Venerdi 8 settembre, alle 18.15, a Molveno, prima della settima edizione del XTERRA Dolomiti di Brenta Trail, si parlerà di allenamenti e preparazione per il trail running e dei 10 Comandamenti del Runner Pensante (o quasi) assieme al team Destination Unknown.
Sei alle prime armi e non sai davvero come iniziare ad affrontare l’avvicinamento ad un obiettivo. O magari è un po’di tempo che corri, e vorresti provare a stare davanti a quel tuo compagno di corse che alla fine ti brucia sempre. Magari sei già uno che mena duro, ma ti sfugge sempre il bandolo della matassa ad un certo punto. Oppure sei solo curioso di sapere cos’è un Runner Pensante.
E allora vieni a sentire gli allenatori di Destination Unknown Endurance Coaching svelare i loro 10 “pilastri” che ogni runner dovrebbe considerare nel preparare una gara. O anche solo per godersi al meglio ogni singola uscita di corsa.
Non è garantita la rivelazione epocale, ma almeno ci sarà tempo e modo per fare quattro chiacchere e chiarirsi qualche dubbio. Come da tradizione DU, in ambiente assolutamente informale.
Join the fight!